115-秋季班 1152CH22-用AI聰明過生活
招生人數：30人
報名人數：27人
繳費人數：27人
上課日期：2026-08-18 (第一週)，(共18週)
上課時間：每星期二 上午 8點10分~10點0分
上課地點：南區2F乙教室
課前資訊
是否開放旁聽
否(不開放旁聽)
這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
上課會用甚麼方式進行呢?
教師講授、活動操作、實務演練、現場實作、分享討論
評量方式
出席率、上課表現、成果展示
需要準備的工具/軟體?
自備手機或平板
課程簡介
課程相關照片
一、建立樂齡學員的數位信心
透過簡單易懂的教學方式，降低對科技與AI的陌生感與焦慮，讓學員願意主動接觸並嘗試使用智慧手機與AI工具。
二、培養智慧手機與AI基本操作能力
引導學員熟悉手機基本功能、語音輸入、網路連線與AI應用操作，建立日常生活中的實際使用能力。
三、提升AI生活應用能力
結合健康、旅遊、飲食、通訊、照片整理與防詐騙等生活情境，讓學員學會運用AI解決日常問題，提升生活便利性與自主性。
課程理念
透過簡單易懂的教學方式，降低對科技與AI的陌生感與焦慮，讓學員願意主動接觸並嘗試使用智慧手機與AI工具。
二、培養智慧手機與AI基本操作能力
引導學員熟悉手機基本功能、語音輸入、網路連線與AI應用操作，建立日常生活中的實際使用能力。
三、提升AI生活應用能力
結合健康、旅遊、飲食、通訊、照片整理與防詐騙等生活情境，讓學員學會運用AI解決日常問題，提升生活便利性與自主性。
在數位快速變化的時代，AI不再只是年輕人的科技話題，而是能陪伴樂齡朋友「提升生活便利、增加學習樂趣、拉近人際互動」的新工具。
本課程以「生活化、簡單化、陪伴式學習」為核心理念，從智慧手機基本操作出發，結合AI生活應用，讓55歲以上學員也能安心、輕鬆地接觸AI科技。
課程不強調複雜技術，而是透過日常生活情境，例如健康照顧、旅遊規劃、LINE訊息、照片故事與防詐騙等實用內容，引導學員一步一步建立數位信
課程參考教材
本課程以「生活化、簡單化、陪伴式學習」為核心理念，從智慧手機基本操作出發，結合AI生活應用，讓55歲以上學員也能安心、輕鬆地接觸AI科技。
課程不強調複雜技術，而是透過日常生活情境，例如健康照顧、旅遊規劃、LINE訊息、照片故事與防詐騙等實用內容，引導學員一步一步建立數位信
課程大綱
| 開學典禮 專題演講 | 地點：南區老人文康中心3F禮堂 |
| AI是什麼？：用AI當你的生活助理 | •AI不是機器人，是生活助手 •AI可以幫什麼 •ChatGPT初體驗 |
| 手機操作＋AI入門 | •手機＋AI第一步：怎麼問問題 •怎麼「問對問題」 •練習：問AI日常問題 |
| 怎麼問，AI才聽得懂 | •一日行程 •健康建議 •旅遊推薦 |
| 用AI幫你安排三餐 | •冰箱食材變食譜 •少油少鹽健康餐 實作 : 用AI生成今日晚餐 |
| AI幫你寫LINE訊息 | •生日祝福 •關心朋友 •不知道怎麼回訊息 實作 : 完成3種LINE回覆 |
| AI旅遊規劃助手 | •一日遊規劃 •路線與美食安排 實作 : 規劃一趟輕旅行 |
| 共同科目週 | 學會安排生活專題演講 |
| AI健康生活小幫手 | •睡眠 •飲食 •運動建議 實作 : 問AI健康生活建議 |
| 用手機照片 說故事 | •照片整理 •AI幫忙寫文字 實作 : 幫照片生成一句話 |
| AI陪你學新東西 | •學英文 •學料理 •學唱歌 實作: 用AI當生活老師 |
| AI幫你整理生活大小事 | •待辦事項 •行程提醒 •購物清單 實作 : 建立生活提醒表 |
| 旅遊學習週 | 學會安排戶外旅遊自由參加 |
| AI防詐騙與資訊判讀 | •假訊息辨識 •詐騙案例 •如何安全使用AI 實作 : 辨識可疑訊息 |
| AI人生故事館 | •回憶整理 •家庭故事 •人生紀錄 實作 : 完成一段人生故事 |
| 我的AI生活作品 | •製作個人作品 •食譜／旅遊／卡片／故事 實作 : 完成個人AI作品 |
| AI成果分享同樂會 | •分享學習心得 • 展示成果 •建立持續使用信心 結業活動 : AI生活成果分享 |
| 結業典禮 | 動靜態成果展 |
講師其他相關課程
| 星期一下午 | 用AI聰明過生活  |
講師介紹
麥煒翎 講師
臺灣女性生涯發展協會 短影音講師、台灣AI應用推廣協會 社會共融主任委員、麥子的光照園地 主理人
簡介：
2026 TATAA AI應用規劃推廣協會 社會共融主任委員、2025 GOOGLE Gemini Certified Educator認證教育家、AI for Good人工智慧向善 - 高中職生賦能科普教育、2025 教育部樂齡學習專業人員培訓 、數位賦能與融入式教學、2025 中壢樂齡中心 - 善用Canva製作短影音、2025 女力高效賦能實戰營 桃園班班導 台北班陪跑 短影音教學、2024 2025 永齡基金會/女協桃園場影片製作、臺灣女性生涯發展協會 短影音製作教學
專長：
美容 X 健康 X AI 跨領域應用
擁有證照：
2026 新興科技聯盟計畫 AI教案設計認證
2025 Google AI 教育者系列 Gemini Certified Educator
2025 ITU AI for Good - 高中職生 人工智慧賦能科普教育
2025 Adobe Certified Photoshop
2025 Adobe Certified Illustrator
2025 Adobe Certified Professional in Visual Design
2018 臺灣健康產業協會健康管理師
1995
2025 Google AI 教育者系列 Gemini Certified Educator
2025 ITU AI for Good - 高中職生 人工智慧賦能科普教育
2025 Adobe Certified Photoshop
2025 Adobe Certified Illustrator
2025 Adobe Certified Professional in Visual Design
2018 臺灣健康產業協會健康管理師
1995
