115-春季班 1151A31-多元創作舞初級
招生人數：50人
招生狀態：
開課中
上課日期：2026-03-04 (第一週)，(共18週)
上課時間：每星期三 上午 10點10分~12點0分
上課地點：南區3樓禮堂
課前資訊
是否開放旁聽
是(開放旁聽，請事先與我們登記)
這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
上課會用甚麼方式進行呢?
每堂課複習前舞觀察學員學習上的問題，再給於適當的解說與分享。
評量方式
讓新學員間接受和喜歡，出席率、課堂表現、成果展示。
需要準備的工具/軟體?
上課講師會再說明。
課程簡介
課程相關照片
希望長輩透過舞蹈中的音樂律動，四肢多活動的同時也刺激腦部記憶，使反應靈活，活得更有自信。
課程理念
讓長者身心靈健康愉悅，提升肌耐力，身強體健。
課程參考教材
課程大綱
| 開學典禮 | 南區老人文康中心三樓禮堂 |
| 最美情緣 | 暖身，口述講解各別動作，分解完，配樂練習。 |
| 最美情緣 | 暖身，複習舊舞達到出汗，接著再交新舞動作。 |
| 最美情緣 | 暖身，延續上周新舞摘要練習，段落組合反覆練習。 |
| 月下送君 | 暖身，複習舊舞。新舞各別動作解說，多次配樂練習。 |
| 月下送君 | 暖身後，複習舊舞曲。新舞段落動作解說，反覆練習。 |
| 月下送君 | 暖身後，複習舊舞曲。新動作段落組合，重點修飾加強細部解說。 |
| 共同科目週 | 共同科目週4/14-4/16 |
| 香港之夜 | 暖身，新舞動作解說。第一段組合解說，重複練習。 |
| 香港之夜 | 暖身，複習舊舞。第二段解說加上前舞組合，重覆練習。 |
| 香港之夜 | 暖身，複習舊舞。第三段解說加上前舞組合，重複複習。 |
| 搖船曲 | 暖身，複習舊舞。舞步分段，各別動作解說練習。 |
| 旅遊學習週 | 一起戶外旅遊5/18 - 5/21 |
| 搖船曲 | 暖身，複習舊舞。前舞動作分析重點說明，反覆練習。 |
| 搖船曲 | 暖身，複習舊舞。新舞整曲完成，肢體動作分解說明與修飾。 |
| 昨日星辰 | 暖身，複習舊舞。講解新舞曲各別動作，口令分段練習，配樂反覆練習。 |
| 昨夜星辰 | 暖身，複習舊舞。延續上周新舞口令分解練習，段落組合反覆練習。 |
| 結業典禮 | 期末成果展演 |
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講師介紹
廖金蓮 講師
雅均藝術舞蹈團藝術總監及指導老師
簡介：
雅均藝術舞蹈團藝術總監及指導老師、鉑金院大樓創作舞班、國際之星創作舞班指導老師
目前授課長青學苑、文化集會所、永福集會所、平興集會所、國際之星大樓。
專長：
目前授課長青學苑、文化集會所、永福集會所、平興集會所、國際之星大樓。
多元創作舞
