115-秋季班 1152CC31-山林漫遊健康行
招生人數：60人
招生狀態：
招生中
上課日期：2026-08-12 (第一週)，(共14週)
上課時間：每星期三 上午 8點0分~17點0分
上課地點：戶外
課前資訊
是否開放旁聽
否(不開放旁聽)
這門課適合誰?
喜好大自然
上課會用甚麼方式進行呢?
教師講解、活動討論
評量方式
出席率、活動表現
需要準備的工具/軟體?
上課講師會再說明。
課程簡介
教學目標
本課程為戶外課程，一學期十次戶外教學。
課程理念
本課程以認識大自然為出發點，透過觀察探索來了解大自然的奧妙，在學習中培養對大自然生態的愛護及尊重，養成一種謙卑、禮讓及和諧的態度，建立良好人際關係，並促進身心健康。
課程參考教材
課程大綱
| 開學典禮 | 開學典禮 |
| 朝陽國家步道 | 為一條設施完善的步道，可以觀海、觀山，也可觀生態、觀動植物。 |
| 寶山水庫環山環湖步道 | 四周仍保有原始風貌，一片青綠樹林、波光倒影相映成趣。 |
| 和平島地質公園(阿拉寶灣) | 擁有壯觀的海蝕地形與珍貴化石，豆腐岩、蕈狀石等獨特樣貌引人入勝。 |
| 高遶溪步道 | 走在步道上，欣賞兩旁的森林生態，讓人有忘記塵囂的暢快感。 |
| 共同科目週 | 共同科目週 |
| 烘爐地登山步道 | 山頂平坦開闊、視野遼闊，也是觀看夜景的勝地。 |
| 礁溪聖母登山步道、抹茶山 | 步道前段路程，是平緩的產業道路，走起來舒適易行。 |
| 旅遊學習週 | 旅遊學習週 |
| 草嶺古道 | 早期是先民往返台北與宜蘭間要道，也是淡蘭古道目前僅存的部分遺址。 |
| 文山步道 | 步道稜線上視野極佳，全程綠樹林蔭，涼爽舒適，風景優美。 |
| 三灣落羽松、銅鏡山林 | 絕美的水漾落羽松森林，無論是近看遠望，還是空拍視角都很夢幻。 |
| 結業典禮 | 結業典禮 |
| 汐止五指山古道、拱北殿 | 拱北殿是著名的賞楓勝地，秋天滿山的「槭樹」楓紅。 |
講師其他相關課程
| 星期二上午 | 采風趣快樂行  |
講師介紹
吳進照 講師
退休公務員、成長樂活大學講師。
簡介：
現職：退休公務員、成長樂活大學講師。學歷：中央大學資訊工程碩士。經歷：帶同仁旅遊登山，前後時間超過15年，帶隊去登過的高山有玉山、雪山、嘉明湖、武陵四秀、奇萊山等。
專長：
稅務
電腦
旅遊規劃
電腦
旅遊規劃
