115-秋季班 1152A12-樂齡讀書會
招生人數：35人
報名人數：27人
繳費人數：27人
上課日期：2026-08-17 (第一週)，(共18週)
上課時間：每星期一 上午 9點0分~11點0分
上課地點：龍岡圖書館
課前資訊
是否開放旁聽
否(不開放旁聽)
這門課適合誰?
本課程適合對閱讀、思考與交流有興趣者參加，無需專業背景。學員需具備基本閱讀理解能力與開放的討論態度，願意事先閱讀指定書目，並積極參與每次討論與分享。鼓勵學員以尊重與傾聽的精神，共同營造多元、啟發性的學習氛圍。
上課會用甚麼方式進行呢?
共讀帶領，導讀分享討論
評量方式
出席率50％，分組討論30％，表達能力10％，互動10％
需要準備的工具/軟體?
共讀書本<人體復原工程>
課程簡介
教學目標
透過系統性的閱讀與討論活動，引導學員培養主動思考與深度理解能力，學習如何分析文本內容並表達個人見解。藉由多元觀點的交流，啟發批判思維與創意思考，進而養成良好的閱讀習慣與終身學習的態度，建立知識分享與互動成長的學習社群。
課程理念
以閱讀為橋樑，連結知識與生活，透過分享與對話激發思考，讓文字成為理解世界與自我成長的力量。讀書會強調共學與共感，在交流中培養寬廣視野與深度思辨，讓學習不僅停留於書本，而能延伸至人生的實踐與美好。
課程參考教材
<人體復原工程>例會講義
數位教材連結
課程大綱
| 開學典禮 | 開學典禮 |
| 自習 | |
| 13-59頁 | 五臟六腑的科學意義>中醫與西醫的差異>疾病的意義 |
| 自習 | |
| 自習 | |
| 62-112頁 | 養生之道:停止創造新的疾病 |
| 自習 | |
| 自習 | 自習 |
| 113-125頁 | 細嚼慢嚥>午後輕食>橫膈膜按摩法 |
| 自習 | |
| 128-164頁 | 人體的復原工程:能量提升的反應 |
| 自習 | |
| 165頁 -204頁 | 病由心生>生氣的機制>如何減少怒氣的傷害>便祕的性格>頭髮掉光怎麼辦>修身養性是養生的起點 |
| 自習 | |
| 自習 | |
| 205_232頁 | 敲膽經問答.早睡問答.按摩新包經問答 |
| 233-269頁 | 讀者的問答>學員的讀後分享 |
| 結業典禮 |
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講師介紹
葉麗華 講師
財團法人國際花藝教育文教基金會桃竹苗會長
桃園市失智症關懷協會理事長
儷樺花藝學苑負責人
簡介：
桃園市失智症關懷協會理事長
儷樺花藝學苑負責人
桃園市大愛讀書會理事長
專長：
讀書會帶領 園藝治療
落格(Blog)：
莉莎花園
