115-秋季班 1152CC56-慢活快樂采風
招生人數：50人
招生狀態：
額滿
上課日期：2026-08-14 (第一週)，(共18週)
上課時間：每星期五 上午 8點0分~16點30分
上課地點：戶外
課前資訊
是否開放旁聽
否(不開放旁聽)
這門課適合誰?
頭腦清楚 四肢靈活
上課會用甚麼方式進行呢?
戶外山林 水邊
評量方式
學員們的健康標準 越來越好
需要準備的工具/軟體?
運動衣適當的,褲,鞋
課程簡介
課程相關照片
以北、中台灣的範圍，篩選各縣市鄉鎮，適合壯年以上的人健身行走的步道，
課程理念
銀髮族時代，上了年紀的人需要更多適合戶外的走路活動。
課程參考教材
各種介紹步道的書籍 網路搜尋
數位教材連結
課程大綱
| 開學典禮 | 南區老人文康中心 |
| 圓覺瀑布 | 沿著大溝溪走在林蔭樹下而行 夏季好去處 |
| 白鷺鷥山 | 大湖自然公園 平易近人景色極佳 |
| 二子坪 | 夏季避暑勝地 是條林蔭茂密又好走的人氣步道 |
| 共同科目週 | 一同聽演講，充實知識 |
| 姜子寮絕壁 | 特別地貌 順走姜子寮步道 |
| 青草湖 | 環湖步道孔廟公園懷舊之旅 |
| 旅遊學習週 | 旅遊學習週 |
| 火炎山 | 苗栗最盛名山系 人潮不斷特殊地貌 |
| 好望角 | 360度環狀視野+過港隧道 |
| 北投軍艦岩 | 特殊的岩層 景觀條件極好+下午看菊展 |
| 南压小東河步道 | 沿溪而行+老街 |
| 七星嶺 | 冷泉公園+南方澳漁港 |
| 結業典禮 | 期末成果展 |
講師其他相關課程
| 星期六上午 | 樂齡秘境趴趴GO  |
講師介紹
許有傳 講師
古道、桃源兩隊健行隊專業領隊
簡介：
本人於106年底從山葉機車退休,即開始從事登山健行活動於大愛健行,古道健行,桃源健行團隊擔任領隊期間接受專業的登山健行的專業訓練。
專長：
桃園市消防CPR急救訓練,山岳協會救授常識教育
擁有證照：
急救教育訓練、救授常識教育訓練
